Jus vitaminé orange, sans oranges

Bonjour les amis,

Que diriez-vous d’un petit jus de fruits plein de vitamines et bon pour votre santé? Je vous propose une recette de jus de fruit orange mais sans oranges et avec un petit légume très bon pour notre peau, la carotte!

Pourquoi ajouter des légumes aux jus de fruits me diriez vous? Et bien parce qu’en jus ils se consomment plus facilement pour certaines personnes et qu’en plus ils sont plein de bonnes choses pour votre corps et votre peau.

J’ai réalisé ce jus de fruits avec un extracteur de jus. Je vous conseille d’utiliser des fruits et légumes Bio de préférence si vous souhaitez conserver leur peau.

Ingrédients (pour un verre de 250ml environ)

  • 1 demi pamplemousse rose (anti-oxydant, très riche en vitamine C)
  • 1 pomme sucrée (riche en vitamines, prévient le vieillissement des cellules)
  • 1 carotte (Anti-oxydant, apporte du béta carotène qui améliore l’état de la peau)

Recette du jus vitaminé orange sans orange

  1. Lavez votre carotte et votre pomme. Je vous conseille de conserver leur peau mais c’est au choix.
  2. Épluchez votre demi pamplemousse rose.
  3. Passez le pamplemousse, la pomme et la carotte dans l’exctacteur de jus.

Bonne dégustation,

4 commentaires sur “Jus vitaminé orange, sans oranges

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  1. A la maison, un jus de fruits frais tous les jours, aux saveurs selon l’humeur, mais j’avoue y glisser souvent une carotte moi aussi dès que les couleurs seront orangées. Ce trio dans ton jus vitaminé, j’adore !!!
    Bon lundi Manon. Bizh. Viviane

    Aimé par 1 personne

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